Über den Meditationslehrer Mirco

Hey, ich bin Mirco,

zertifizierter, vedischer Meditationslehrer,

...und bei mir lernst du, jederzeit und überall selbstständig zu meditieren. Früher hat mich Stress krank gemacht. Aber durch Meditation hat sich mein Leben komplett verändert. Dadurch schlafe ich jetzt tief, mein Heuschnupfen ist weg, und ich fühle mich ruhiger und glücklicher. Aus diesem Grund möchte ich als Meditationslehrer diese wirksame Technik auch anderen beibringen.

Seit meinem ersten Meditationskurs 2016 in London habe ich mein Wissen weltweit vertieft.  2019 bin ich nach Indien gereist, um die Wurzeln dieser über 5.000 Jahre alten Meditationspraxis zu erkunden. Die Techniken, die ich heute unterrichte, basieren auf diesem tiefen traditionellen Wissen.  Dieses Wissen habe ich mir in meiner internationale Ausbildung angeeignet. Höhepunkt war die 1.800-Stunden Meditationslehrer Ausbildung auf Bali bei Liddy und Charlie Knoles.

Was mich besonders antreibt als Meditationslehrer, ist die Verbindung von traditioneller Meditation mit den Herausforderungen der modernen Arbeitswelt. Schließlich habe ich selbst 10 Jahre in einem internationalen Tech- und Reiseunternehmen gearbeitet. Deswegen weiß ich genau, wie stressig und fordernd das sein kann. Aus diesem Grund habe ich die Resilienz-Meditation entwickelt: eine Technik, die auf diesem alten Wissen basiert. Sie ist so angepasst, dass sie im hektischen Berufsalltag praktikabel und effektiv ist. Sie hilft, Stress zu reduzieren, klarer zu denken und resilienter zu werden.

Neben Meditation liebe ich Eisbaden, intensives Training, Fußball, Reisen, guten Kaffee und gutes Essen. Doch Meditation bleibt mein Anker – sie hilft mir, Höhen und Tiefen zu meistern. Unabhängig von äußeren Umständen bleibe ich klar und glücklich.

Mehr über meinen Werdegang erfahrt ihr auf meinem LinkedIn Profil.